Atelier de Redobândire a Puterii Personale


Data și ora:
Gazdă:

33, Fluierului Street, Bucharest, Romania, 021434
Organizator:

Despre

Cum să-mi ascult glasul interior?

Noi, oamenii, ne-am obişnuit să trecem prin viaţă ducând cu noi multe sentimente nelămurite, care ne sabotează din umbră şi ne împiedică să trăim la adevăratul nostru potenţial. Simţim că ne-ar lipsi ceva şi nu ştim ce anume, ne dăm seama că nu suntem pe deplin mulţumiţi de viaţă şi cu toate astea amânăm la nesfârşit să clarificăm lucrurile şi să ne rezolvăm problemele.

Traversăm zi după zi o multitudine de stări şi gânduri negative: tristeţe, apăsare, nelinişte, senzaţii de împovărare şi epuizare, lipsă de sens, eşec, iar toate acestea ne influenţează deciziile şi comportamentul fără ca noi să putem exercita un control conştient asupra lor.

Dar cum ar fi să trecem „la atac” şi să nu mai irosim nicio clipă care ne desparte de împlinirea dorinţelor noastre? Noi zicem că este timpul să ieşim în întâmpinarea lor şi să trecem la acţiune chiar acum!

Vino la atelierul pe care l-am conceput special pentru cei care şi-au propus să abordeze noul an dintr-o altă perspectivă şi sunt dispuşi să investească curaj şi energie pentru a-şi descoperi comoara nepreţuită din interior – Puterea personală!

Ceea ce ne propunem în cadrul acestui atelier este redobândirea puterii personale prin preluarea controlului asupra sistemului nostru de convingeri şi implicit asupra emoţiilor şi percepţiilor noastre, astfel încât să găsim singuri răspunsurile potrivite şi să punem bazele unei schimbări viabile, benefice pentru starea noastră interioară de bine.

🔺 Structură modul:

Într-un cadru de coaching sigur şi primitor, vom experimenta deschiderea alături de un grup care împărtăşeşte aceleaşi obiective, folosind metode de explorare, conştientizare şi transformare a credinţelor, atitudinilor şi emoţiilor.

Modulul are ca structură 10 ateliere care se vor se va desfăşura în fiecare miercuri. Atelierele sunt personalizate pe nevoile individuale ale fiecărui participant.

Iată care sunt paşii pe care îi vom parcurge împreună:

- Pasul 1: Identificarea şi schimbarea convingerilor care ne influenţează şi ne blochează dezvoltarea, fericirea şi succesul - 28 februarie 2017 şi 7 martie 2017;

- Pasul 2: Recunoaşterea nevoilor personale şi deprinderea abilităţior pentru satisfacerea lor, trecând de la conflict, frustrare şi suferinţă la energie, concentrare, echilibru şi creativitate - 15 martie 2017 şi 22 martie 2017;

- Pasul 3: Modelul de ataşament şi modelul de relaţionare după care atragem sau ţinem la distanţă persoanele semnificative din viaţa noastră, cum ne sabotăm inconştient relaţiile de familie şi de cuplu - 29 martie 2017 şi 5 aprilie 2017;

- Pasul 4: Eliberarea de fricile de bază - cum apare şi cum acţionează frica şi cum putem să depăşim acestă piedică pentru a ne bucura de viaţă - 12 aprilie 2017 şi 19 aprilie 2017;

- Pasul 5: Stima de sine – o componentă esenţială în procesul satisfacerii nevoilor noastre. Vom recunoaşte ce mecanisme de apărare şi de compensare folosim când nu avem încredere în puterea personală şi vom afla care sunt metodele de îmbunătăţire a respectului de sine - 26 aprilie şi 3 mai 2017.

🔺 Despre Adriana Nanea

Adriana Nanea este coach, practician în Eneagramă, Process Communication Model şi Procesul Înnoirii Vieţii – Modelul Credinţe, Nevoi, Comportamente, Emoţii - program intergativ de dezvoltare personală şi coaching, formator certificat de Ministerul Muncii şi Protecţiei Sociale.

Adriana susţine cursuri de dezvoltare personală şi comunicare atât pentru adulţi cât şi pentru copii. Experienţa sa are la bază acompanierea individuală a persoanelor angajate într-un proces de restructurare şi îmbunătăţire a calităţii vieţii, precum şi a celor care vizează succesul profesional şi performanţa.
Detalii despre Adriana Nanea găseşti pe www. Adriana-nanea.ro.

🔺 Înscriere, preţ şi grup:

Înscrieriile se realizează prin confirmarea participării pe mail şi prin plata în avans. În măsura în care te răzgândeşti şi nu mai poţi ajunge banii se returnează cu o anunţare prealabilă de 72 h după acest interval banii se vor returna dacă îţi găseşti un înlocuitor.

Preţ: 100 lei / atelier include materiale, teme de lucru pentru acasă, o băutură la alegere: ceai, cafea sau ciocolată caldă şi o prăjitură.

Grup: Locuri limitate la 10 persoane.

🔺 Înscriere și contact:

Catrinel Ulea
✉ catrinel.ulea@activator.ro